近年、日本でも女性を中心に人気になってきているというSPA（スパ）。「おうち時間」をリラックスして過ごすためにも、ドイツのドラッグストア（Drogeriemarkt）で手軽に購入できる、プチプラアイテムで「おうちSPA」はいかがですか？
ドイツのプチプラコスメで おうちでSPA（スパ）ろう
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健康に良い、食用可能なドイツの春の野草 3選
ドイツではサマータイムが始まりました。外へ出れば、小鳥のさえずりが聞こえ、黄色のレンギョウの花や、紫のスミレの花が春の訪れを告げてくれます。新鮮な空気に触れ、自然と触れ合う季節の始まりですね。
自己免疫力を高めるためにも、おひさまの光を浴びて、戸外で身体を動かすのはとてもよいと言われています。森のお散歩の途中などに見かける野の花について調べてみました。
ドイツの春は大掃除の季節！ おうちの清掃＆メンテナンスのヒント
ドイツでは、大掃除は年末ではなく、春にするのをご存知でしたか？ Frühlingsputz（フリューリングスプッツ）あるいはFrühjahrsputz（フリューヤースプッツ）と呼ばれ、ドイツの人々は春の日差しの中、窓を磨いたり、浴槽をこすったりして、おうちのデトックスに勤しみます。 ドイツ式のお掃除方法をご案内します。
