キリスト教ではカーニバルの終わりを告げる灰の水曜日(Aschermittwoch)から復活祭までの７週間は伝統的に断食の期間とされています。
今でもこの時期ドイツ人は甘いものだけ、アルコールの摂取だけ、お肉だけ断食したりして、他のものはいつもどおり食べるといった部分的断食をしたりします。
身体をデトックス「週末を使ってプチ断食」
健康
ドイツ、コロナ危機のなか、トイレットペーパーについて考えてみよう
– Coronakrise, Hamsterkäufe und Toilettenpapier – 新型コロナウイルス感染症（COVID-19）危機のまっただなか、トイレットペーパーはドイツ全土で品薄状態が続き、貴重なリソースのひとつとなりました。しかし、私達には本当にこの紙でできたアイテムが必要なのでしょうか？ 緊急時にどんな代替手段があるのか考えてみました。
Tai Chi Kineo WORKSHOP 太極拳（タイチ）ワークショップ 2020前半【ミュンヘン】
太極拳（タイチ）の初心者向けトレーニングが2020年３月から土曜日に複数回開催されます。 興味はあるけど、初めての一歩がなかなか踏み出せなかった初心者の方、最近ちょっと体調がよくないなと思っている方、ワークショップへ一度参加してみてはどうでしょう？
＊2020年前半、初心者向け土曜日トレーニングのご案内
