不意の事故、怪我、急病・・・突然の中毒症状や少し精神的に不安なときに相談出来るホットライン、困ったときに役にたつ電話番号とウェブリンクをまとめました （時々更新予定）
病気、ケガ、中毒！ドイツで緊急時に役立つ電話番号とウェブリンク
健康
ドイツ朝ごはん界の新トレンドを追う！「ポリッジ」
ドイツにお住いのみなさん、朝ごはんに何を食べていますか？ 最近ドイツのドラッグストアで、「ポリッジ」を良くみかけるようになりました。ミューズリーに続いて新しくドイツの健康的な朝ごはんの定番になるのか？ そもそもポリッジとは何か？ 調べてみました。
ドイツの夏の肌荒れ、あせもから肌を守る
ドイツの夏は本来なら、基本的には過ごしやすい気候でしたが、近年は熱波の影響でどんどん暑さが酷く、長くなっているように感じます。 加えて気温の割には意外と厳しい紫外線による肌トラブルが起こったりもします。 2019年は夏の最高気温を二日続けて記録更新、2022年は6月・7月はすでに例年よりも2度近くたかくなるそう。 もはや、ドイツでもあせもや汗による肌トラブルからは逃げられないようです。 今回は夏のあせも対策でおすすめの商品をまとめてみました。（2022年6月追記）
ドイツの暑い夏を乗り切る、ひんやり冷たい涼感グッズ！
年々暑くなるドイツの夏。 それもそのはず、この10年で夏の平均気温はどんどんあがり、暑さを感じる日が増え続けています。 自宅・オフィス・アウトドアからスポーツ中まで使える涼感グッズをご紹介します。 （2022年5月末：new! クーリングブランケット追加）
ドイツ生活でのこころの健康（無料）【オンラインセミナー】
「ドイツの事情に精通した」4名のエキスパートがそれぞれ「こころの健康」について説明する無料のオンラインセミナーです。 匿名参加になるので安心してご参加ください。 JAMSNETドイツと10周年を迎えたDeJak-友の会の記念公演の第３回目、が主催し、在ドイツ日本国大使館が共催として行われます。（2022年6月19日）
高齢者の介護と支援制度―ドイツの事例から 2022年06月23日（木）19時～20時【無料オンラインイベント】
今回のイベントでは、実際にドイツでの事例をサンプルに取り上げて、どのような支援があり、どのように受けることが出来るのか、相談先をどう探せば良いのか？高齢者の介護と支援について、 DeJaK-友の会 バイエルン州地区代表・衣川クリュースピース 富士子さんにお話しいただきます。→ ＊6月２日追記：都合により講師が変更となりました。変更後の講師はデーヤック代表のシュペネマン望 (Nozomi Spennemann)氏となります。 急遽講師変更となりますことをお詫び申し上げます。
＊参加希望者へ、前日夕方〜夜にNIPPONipニュースレターでリンクをお知らせします。事前にニュースレターへのご登録 をぜひ！＊今回は木曜日・夜間19時〜20時開催・録画動画の公開は行いません＊
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ドイツのフェノロジカル・カレンダー「春爛漫」
4月はその天気の移り変わりが激しいことから、ドイツ語では「アプリルヴェッター（Aprilwetter）4月の天気」といいます。 暖かく晴れたかと思うと雷雨に襲われたり、みぞれや雪、果ては雹まで降ったりする気象現象を、半ばあきらめ気分で受け入れる言葉です。ドイツのフェノロジカル・カレンダーでは、この4月が終わるころ、「春爛漫」という３つ目の春の季節が始まります。
