不意の事故、怪我、急病・・・突然の中毒症状や少し精神的に不安なときに相談出来るホットライン、困ったときに役にたつ電話番号とウェブリンクをまとめました （時々更新予定）
病気、ケガ、中毒！ドイツで緊急時に役立つ電話番号とウェブリンク
健康
ドイツ朝ごはん界の新トレンドを追う！「ポリッジ」
ドイツにお住いのみなさん、朝ごはんに何を食べていますか？ 最近ドイツのドラッグストアで、「ポリッジ」を良くみかけるようになりました。ミューズリーに続いて新しくドイツの健康的な朝ごはんの定番になるのか？ そもそもポリッジとは何か？ 調べてみました。
ドイツの夏の肌荒れ、あせもから肌を守る
ドイツの夏は本来なら、基本的には過ごしやすい気候でしたが、近年は熱波の影響でどんどん暑さが酷く、長くなっているように感じます。 加えて気温の割には意外と厳しい紫外線による肌トラブルが起こったりもします。 2019年は夏の最高気温を二日続けて記録更新、2022年は6月・7月はすでに例年よりも2度近くたかくなるそう。 もはや、ドイツでもあせもや汗による肌トラブルからは逃げられないようです。 今回は夏のあせも対策でおすすめの商品をまとめてみました。（2022年6月追記）
