【おすすめ地域・エリア】ドイツのスパ・ウェルネス旅行　

ドイツ全土の多様なウェルネス・保養施設 「温浴文化」を最大限に楽しむために、どの地域に行こうか、どうせなら観光も組み合わせたいけれどスパ・サウナそのものを第一目標にしたい。そんな時に役立つ「どこへ行くべき」が一目で分かるおすすめ地域エリアをご紹介します。＊当記事はNIPPONip vol.80からも一部抜粋しています。

まずは目的を決めましょう

夏、屋外プールも楽しい！

ドイツ全国には350か所以上の公認温泉療養地、そして450か所以上のテルメが存在します。そのなかでも、医療系・美容系・娯楽系など、目的によって訪ねるべき温浴施設のタイプが変わってきます。まずはざっくりとおさらいしておきましょう。

温浴・保護施設が多いおすすめ地域はどこ？

ドイツ全土に温浴・保養施設は分布していますが、特に集中しているのは以下の地域です。天然の温泉地を楽しむならドイツ南部・南西部がおすすめ。塩水系やタラソ系を試したいなら、北海・バルト海沿岸が断然おすすめです！

バイエルン州（南部）

ドイツ国内で施設数ダントツ最多！アルプス山麓の豊富な温泉・塩泉の恩恵を受けるバイエルン州南部には、エアディングにある世界最大級のテルメTherme Erdingや、ユネスコ世界遺産にも登録されるバート・キッシンゲン（Bad Kissingen）があります。

塩の鉱山もある美しい街バート・ライヘンハル（Bad Reichenhall）、雄大な川とドイツらしい可愛らしさを凝縮したようなバート・テルツ（Bad Tölz）など、挙げればきりがありません。また、日本でも有名なクナイプ療法の発祥地もこの地域です。

• Bad Kissingen（UNESCO）
• Bad Reichenhall
• Bad Tölz

バーデン＝ヴュルテンベルク（南西部）

黒い森（Schwarzwald）周辺に温泉施設が密集しており、自然のなかでリトリートを行う施設も多くあります。

ユネスコ世界遺産にも登録されているバーデン・バーデン（Baden-Baden）もこの地域。泥炭浴（Moorbad）や塩水浴（Solebad）が豊富なのも特徴的です。

• Baden-Baden（UNESCO）
• Bad Liebenzell
• Bad Urach

ノルトライン＝ヴェストファーレン（NRW州）

温泉地帯ではありませんが、人口が多く日常からの癒しを求める人が集まるため、充実した大型テルメが揃っています。スパ・リラックス空間とドイツの都会をあわせて楽しみたいなら、この地域がおすすめです。

ちょっと珍しいアウフグース（Aufguss）を楽しみたいなら、ケルンのClaudius Thermeへ。市内観光のついでに立ち寄るのもおすすめです（要予約）。ドイツ在住歴が長くなり南国が恋しくなったときのイチオシはVabali Spa Düsseldorf。デュッセルドルフにいながら、まるでバリにいるような空間を満喫できます。

• Bad Sassendorf
• Bad Oeynhausen
• Bad Salzuflen

北海・バルト海沿岸

海洋療法の本場である北海・バルト海沿岸では、温浴施設だけでなく、海水浴や潮風による癒しも人気です。特にタラソテラピ（Thalassotherapie）が盛んで、本格的な海洋療法を体験できます。

海に面した場所が限られているドイツだからこそ、山より海派にはぜひ訪れてほしい地域です。

• Seebad
• St. Peter-Ording
• Usedom（島）